Et høyseng er vanligvis bygget slik at du kan jobbe komfortabelt stående eller med stående hjelpemiddel. Noen mennesker trenger imidlertid en betydelig lavere høyseng, for eksempel fordi de sitter i rullestol eller er korte.
Når gir en lavt høy seng mening?
Et lavt hevet seng er nyttig for personer i rullestol, med begrenset høyde eller for høye planteavlinger. Høyden på slike bed er vanligvis mellom 50 og 65 cm, noe som gjør at du kan jobbe mens du sitter og gjør hagen brukbar selv under vanskelige jordforhold.
Høyden på den høye sengen avhenger av høyden din
Folk har veldig forskjellige kroppsmål, fra småbarn rundt en meter høye til veldig høye menn og kvinner. Derfor bør høyden på en hevet seng ideelt sett planlegges slik at personen som jobber på den oftest kan jobbe komfortabelt. Tommelfingerregelen er at den øvre kanten av høybedet alltid er på høyde med hoftekammen, dvs. rundt 85 til 100 centimeter.
Husk fremtiden når du planlegger høysengen din
Når det kommer til høybed, husk at – avhengig av hvor slitesterk og stabil du bygger sengen – vil de sannsynligvis bli mindre og mindre i stand til å stå etter hvert som årene går. I dette tilfellet er det konstruksjoner som enkelt kan justeres i høyden og de som kan utvides eller utvides etter ønske.til og med demonter den og sett den sammen et annet sted.
I hvilke tilfeller kan lave høye senger være fornuftige
I noen tilfeller bygges imidlertid ikke høybed i vanlig ståhøyde, men vesentlig lavere. Det er ulike årsaker til dette. Nedre senger har vanligvis en høyde på mellom 50 og 65 centimeter, slik at nødvendig arbeid kan gjøres komfortabelt mens du sitter - for eksempel fra et sete nedfelt i kanten av sengekonstruksjonen.
Lavhøyde bed som erstatning for hage
Noen områder er absolutt ikke egnet for dyrking av grønnsaker og/eller prydområder - det være seg fordi jorden er for tung og leireaktig eller uegnet av andre årsaker (f.eks. for fuktig) eller fordi hagen din har en bratt skråning. I dette tilfellet kan lave hevede bed fortsatt gjøre hagearbeid mulig, for eksempel ved å lage dem som kompostbed, flytte plasseringen av sengen hvert til annet år (og fylle det på nytt i prosessen), og derved gradvis forbedre hagen din med seg selv. -produserte humus.
Lavhøyde senger for høye avlinger
Lavhøyde bed er også veldig egnet for svært høye, men vedlikeholdsrike planteavlinger som tomater, som du kan vanne og høste mens du står opp, og beskytter ryggen. Alt du gjør er å forberede gulvet mens du sitter. Bordsenger er også vanligvis betydelig lavere enn de klassiske sengene, med en høyde på mellom rundt 60 og 70 centimeter. De er spesielt egnet for rullestolbrukere.
Tips
Høysenger for barn bør også bygges lavere etter barnets høyde. Individuelle former som minihøybed i fruktkasser egner seg også godt her.
Ytterligere informasjon om ergonomisk hagearbeid er samlet for deg i denne artikkelen.
