Hellig urt kommer fra middelhavsregionen og har vært kjent der som en medisinsk urt siden antikken. I Sentral-Europa har stauden kun vært brukt siden 1600-tallet som husholdningsmiddel, som krydder på kjøkkenet og som middel i naturmedisin.
Hvilke helbredende effekter har helgenurt?
Den hellige urten har en helbredende effekt takket være ingrediensene som essensielle oljer, harpiks, tanniner og bitterstoffer. Den kan tas innvortes som en te for å hjelpe mot fordøyelsesbesvær og menstruasjonssmerter, og eksternt kan den lindre irritert hud og behandle myggstikk. Den fungerer også som ormemiddel.
Ingrediensene til helgenurt
Hellig urt inneholder en rekke ingredienser i bladene, frøene og blomstene som brukes i naturmedisin:
- essensielle oljer
- Harpiks
- tanniner
- Bitterstoffer
Andelen ingredienser i de øvre spirene og blomstene er spesielt høy. Det er derfor best å kutte hellig urt i blomstringsperioden fra juni til august hvis du ønsker å bruke den som medisinsk urt.
Kan brukes internt og eksternt
Urten kan brukes både innvendig og utvortes. Planten er ikke giftig i noen av komponentene.
Hellig urt skal kun brukes som støttetiltak for klager. Det er foreløpig ingen vitenskapelig bevis for effektiviteten. Hvis du har alvorlige sykdommer, bør du definitivt oppsøke lege.
Intern bruk som teinfusjon
Løver, blomster og frø kan brukes til å lage hellig urtete. Ingrediensene brygges enten ferske eller tørkede.
Teen har en stimulerende effekt på grunn av de essensielle oljene. Bitre stoffer og tanniner fremmer fordøyelsen og lindrer magekramper. Noen naturleger anbefaler også helgenurtete for menstruasjonsproblemer. Effekten utløses sannsynligvis av tanninene og bitterstoffene den inneholder.
Effekten av ekstern bruk av helgenurt
Hellig urt sies å ha en beroligende effekt på irritert hud. For å gjøre dette, fyll badekaret (€ 4,00 på Amazon) med vann som ikke er for varmt og tilsett de m alte bladene som et badetilsetningsstoff.
Behandling av mygg og andre insektstikk
Eteriske oljer og harpikser av helgenurt har en helbredende effekt på bitt av mygg og andre insekter. Den reduserer kløe og støtter huden i regenerering av sår.
For å gjøre dette males friske blader og lages til en pasta som smøres på stikk- eller bittsåret.
Saint urt frø som ormemiddel
Frøene av helgenurt brukes i naturmedisin som et ormemiddel. Det sies å bekjempe ormer og andre tarmparasitter.
Tips
Det botaniske navnet på helgenurten er Santolina. Den består av de latinske ordene sanctus=hellig og linum=lin.
